martes, 7 de febrero de 2012

¿EJERCICIOS DE PIERNA?

EJERCICIOS DE PIERNA:


ATENCIÓN:EN EL GIMNASIO SIEMPRE PODRÉIS CONSULTAR MAS EJERCICIOS DE PIERNAS QUE OS GUSTEN O OS RESULTEN MAS COMODOS PERO ESTOS SON DE LOS MAS COMUNES.



CUADRICEPS Y BÍCEPS FEMORAL                 





GEMELOS:




EN ESTE EJERCICIO TAMBIÉN SE HACE BÍCEPS FEMORAL

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