Buakaw Por Pramuk

Buakaw Por Pramuk

Buakaw es personalmente el mejor luchador de K1, el palmares de Buakaw es uno de los más envidiados que pueden haber en el mundo del Kickboxing en general:189 victorias (47 (T) KO's, 142 Decisions), 21 derrotas, 12 Empates. 

Buakaw empiezo a luchar provincia, llevado por la tradición thailandesa hacia la lucha Muay Thai (boxeo tailandes). Es un luchador muy característico por su rapidez y su fuerza, en ambas piernas. 

PALMARES DE COMPETICIONES:

1. Lumpinee Stadium Lightweight 2do puesto
2. Omnoy Boxing Stadium Lightweight Campeón
3. TOYOTA MuayThai Marathon Tournament 140 pounds Campeón
4. Former Professional Muaythai Authority of Thailand Featherweight Campeón
5. Former Omnoy Boxing Stadium Featherweight Campeón
6. K-1 World Max 2004 Campeón
7. K-1 World Max 2005 Subcampeón
8. K-1 World Max 2006 Campeón

En este vídeo (aunque es imposible con un solo vídeo) os intentaremos presentar a Buakaw Por Pramuk:

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FLOYD MAYWEATHER JR.

FLOYD MAYWEATHER JR.

Es hijo del boxeador Floyd Mayweather Sr. y sobrino y pupilo del boxeador campeón del mundo Roger "Black Mamba" Mayweather. Ha sido campeón del mundo en cinco categorías distintas: superpluma, ligero, superligero, welter y superwelter.
Es considerado y personalmente el mejor boxeador actual. tiene una carrera de 42 victorias de la cuales 27 por K.O. y lo mas impresionante 0 derrotas. lo mejor de este boxeador a parte de la rapidez y fuerza de sus golpes es su defensa. Tiene la mejor defensa de boxeo por su guardia particular protegiendo el cuerpo con una mano y protegiendo la mandíbula y parando continuos golpes con su otra mano.perfecta también para la movilidad de la cadera y los hombros.


Entre sus logros esta el Campeonato Amateur de los Estados Unidos en su edición de 1995, fue semi-finalista en los Juegos Olímpicos de Atlanta en 1996 y obtuvo el Campeonato De Guantes de Oro en los años 1993/1994/1996.

Títulos :
CMB Campeón Super Pluma (130 libras)
WBC campeón ligero (135 lbs)
WBC campeón de peso welter ligero (140 lbs)
FIB Campeón peso welter (147 libras)
CMB campeón de peso super welter (154 libras)
CMB campeón peso welter (147 libras)
IBO campeón de peso welter (147 libras)
IBA campeón de peso welter (147 libras)

DEFENSA MAYWEATHER JR.

MEJORES GOLPES MAYWEATHER JR.

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¿QUÉ ES EL KICKBOXING?

¿QUÉ ES EL KICKBOXING?

El Kickboxing es un arte marcial, el cual mezcla muchas otras artes marciales como: Boxeo, Taekwondo y algunas defensas del Muay Thai (boxeo tailandes).

REGLAS:


-Son validos todos los ataques con tibia o empeine, además de todas las patadas conocidas: Golpes en la pierna (low kicks), golpes entre la cadera y el cuello (middle kicks) y golpes en la cabeza (hitch kicks).

-Prohibido golpear con codos, rodillas y cabeza.

-Prohibido golpear a la cadera, cuello y genitales.

-Prohibido agarres o luxaciones.

-Cada asalto consta de tres minutos y de un minuto de descanso.

MODALIDADES:

Semi-Contact: Es una modalidad de combate al punto donde los dos luchadores pelean con la finalidad de lograr marcar el mayor número de golpes marcados y sus respectivas puntuaciones usando técnicas legales con velocidad, foco y concentración.

Light-Contact: Las competiciones suelen ser ejecutadas con gestos técnicos muy bien controlados, en combinación. En la modalidad del light contact los luchadores pelean continuadamente hasta que el árbitro central pronuncie "STOP" O "BREAK".

Full-Contact: difiere principalmente de la anterior en dos aspectos; el primero es que incluye la GRAN MAYORÍA de técnicas del boxeo, el karate, y el taekwondo, pero no los golpes a mano abierta; y se incluyen otras técnicas como el puño en giro, y barridos a las piernas. Y el segundo, y más importante es la búsqueda de la puesta fuera de combate o Knock Out (k.o) del oponente.

Kick- boxing: incluye los golpes del boxeo, las patadas penetrantes del karate y las patadas bajas del boxeo tailandés o muay thai.

K1:  http://muscleandsports.blogspot.com/search/label/K-1

Thai- Boxing: Esta es la modalidad de mayor contacto, y dureza. Incluyendo los golpes del boxeo, las patadas penetrantes del muay thai, los golpes con los codos, los lanzamientos, y los agarres con el fin de conectar golpes de rodilla o codo.

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PROTECCIÓN BOXEO

PROTECCIÓN BOXEO
Como puse en la anterior entrada de boxeo http://muscleandsports.blogspot.com/2012/02/que-necesito-para-hacer-boxeo.html os pondré las protecciones de boxeo para practicar boxeo de forma segura en combate contra oponente y/o compañero de boxeo.
CASCO:

No vale cualquier casco ya que el que pongo en la imagen tiene protección para la nariz ya que la nariz es lo primero que te golpearan,es decir, en la nariz van muchos golpes.Te protegerá los lados de la cara y la frente para posibles golpes duros, y lo mas importante la zona de la barbilla donde sin casco un golpe muy duro te podría incluso knockear. lo malo es que tu cabeza al tener mas superficie con el casco te podrían encajar mas golpes que sin ella además de la pérdida de rapidez.




BUCAL:

El bucal también es muy importante ya que te protege los dientes y lo mas importante al estarlo mordiendo en combate pones en tensión la mandíbula y hace mas difícil que los golpes en la parte de la mandíbula te puedan dar apagones o incluso knockeo.






COQUILLA:

La coquilla tambien es realmente imporante ya que siendo un principiante se pueden ir golpes muy bajos en el combate.lo mas importante es la proteccion de los lados de la cadera y zona abdominal ya que los golpes en el hígado lado derecho o bazo lado izquierdo te quitan el aire repentinamente y golpes duros repetidos te podrían incluso doler de no poder seguir combatiendo.

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¿QUÉ ES K-1?

¿QUÉ ES K-1?

El K-1 es una competición en la que se practican diversos deportes (Kickboxing, Muay Thai, Taekwondo, Boxeo...).

REGLAS:

Cada combate dura tres asaltos de tres minutos, se pueden ganar por K.O. el cual lo decidirá el árbitro o el médico asignado al combate, la otra manera de ganar es por puntos los cuales los asignaran tres jueces, gana aquel luchador con más de 10 puntos, y si ocurre un empate tendrán que pelear asaltos extras, hasta que ocurra algo de los casos anteriores (k.o. o por puntos), y en la caso de que sigan empate los jueces decidirán basándose en el flujo del combate.

FALTAS:


-El uso de la cabeza o el codo para golpear.
-Atacar al oponente en la ingle.
-Entrega de las técnicas de lucha o lanzamiento de judo.
-Asfixia o morder al oponente.
-Golpe en la garganta.
-Atacar al oponente mientras está debajo o en el proceso de levantarse.
-Atacar al oponente después de que el árbitro declare un descanso.
-Sujetar las cuerdas.
-Usar un lenguaje ofensivo hacia el árbitro.
-El intento de que el adversario caiga fuera del ring.
-Salir voluntariamente del ring en el transcurso de la pelea.
-Atacar a un oponente que se da la vuelta y muestra su espalda (a menos que el oponente pierda su voluntad de lucha).

SANCIONES:

-Precaución, amonestación verbal del árbitro.
-Advertencia, el luchador recibe una tarjeta amarilla.
-Deducciones de punto de combate, tarjeta roja.
-Tras dos amonestaciones o tarjetas amarillas el luchador pierde puntos y tras tres amonestaciones o      tarjetas amarillas es motivo de descalificación.
-La tarjeta roja se muestra automáticamente si un luchador comete una falta con mala intención.

Aquí os dejamos los mejores K.O. de K-1

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¿QUE NECESITO PARA HACER BOXEO?

¿QUE NECESITO PARA HACER BOXEO?
primero para saber que te puede aportar el boxeo miren http://muscleandsports.blogspot.com/2012/02/que-me-ofrece-el-boxeo.html.
lo que necesitas es:
GUANTES:

Son esenciales por la seguridad misma y la de tu compañero y/o oponente.Amortiguan los golpes, no te dañas los nudillos y al protegerte al ser mas grandes que tus manos,obviamente, tenes mas superficie para parar y golpear ademas al ponerte peso en las manos hace que luego seas mas rápido sin los guantes.












VENDAS:

ya que no estamos acostumbrados a entrenar los huesos las vendas hacen protegerte muñecas y nudillos  de una posible lesión, se utilizan para no lesionarte o rasparte los nudillos dándole al saco.
















COMBA:

es muy útil ya que antes de hacer boxeo calientas saltando a la comba y lo más importante la coordinación, el equilibrio, la agilidad, la velocidad y la resistencia mejoran notablemente.
















PROTECCIÓN:
Si te interesa hacer guantes con un compañero o con alguna persona necesitaras protegerte lo mejor posible para sufrir lesiones o heridas con bucal, casco y coquilla.(próximamente le daremos información)

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¿QUÉ SE NECESITA PARA PRACTICAR TAEKWONDO?

¿QUÉ SE NECESITA PARA PRACTICAR TAEKWONDO?

Antes de deciros lo que necesitáis tendréis que saber que es el taekwondo (http://muscleandsports.blogspot.com/2012/02/que-es-el-taekwondo.html).

ELEMENTOS NECESARIOS PARA PRACTICAR TAEKWONDO:


1.PETO: La función del peto es cubrir los golpes del pecho, además hay de varios colores (rojo o azul), es necesario para competir, y solo se utiliza en la modalidad de combate.

2.CASCO: La función del casco es cubrir los golpes de la cabeza, y se utiliza solo en la modalidad de combates.









3.PROTECTORES DE PIERNA: Su función es proteger las piernas, de los golpes que recibiréis con la pierna del adversario, solo se usa en la modalidad de combate

4.PROTECTORES DE BRAZOS: Teóricamente los utilizaréis para protegeremos de los golpes, pero en realidad son un estorbo pero obligatorios si queréis competir, solo se usa en la modalidad de combate.

5.EL TRAJE O "DOBOK": Es la indumentaría reglamentaría que se utiliza para: Entrenar, combatir y para los poomsae.

6.LUGAR DE ENTRENAMIENTO O "TATAMI": Es donde entrenaréis, competiréis , y practicaréis poomsae.






¿DÓNDE ENTRENAR TAEKWONDO?

Actualmente se esta incorporando como actividad extra-escolar, en la mayoría de los institutos, además compiten entre si varios institutos "campeonatos escolares", pero si queréis ir más en serio, siempre os pondréis apuntar a gimnasios o clubes, eso no quiere decir que no sea serio entrenar en institutos, lo que pasa es que normalmente el nivel es mayor en clubes y gimnasios, hay que cada uno elija.

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¿QUÉ ES EL TAEKWONDO?

¿QUÉ ES EL TAEKWONDO?

El Taekwondo es un deporte de combate, que inicialmente fue desarrollado como un arte marcial para el ejército coreano. Se caracteriza por su amplio uso de las técnicas de pierna y patada, que son mucho más variadas y tienen mayor protagonismo que en la mayoría de las artes marciales. 

MODALIDADES:

El Taekwondo, se divide en dos formas la primera es la más técnica o denominada "poomsae", esta modalidad consiste en imaginarte que estas combatiendo contra alguien y aplicarle una serie de ataques, aqui os dejamos un poomsae.

La otra modalidad del Taekwondo es el combate, consiste en dejar al otro K.O. o hacer más puntos que el adversario, las formas de hacer puntos son: Golpe en el pecho y golpe en la cabeza, esta prohibido atacarle por la espalda. Aquí os dejamos los mejores combates de las olimpiadas de Beijing.

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¿QUE SON LAS MMA?

¿QUE SON LAS MMA?

Son artes marciales que incorporan técnicas de distintas artes marciales. En la actualidad, las artes marciales mixtas que han logrado mayor efectividad incorporan tanto golpes, como técnicas de lucha en pie, y en el suelo; las artes marciales mixtas pueden ser practicadas a través de un deporte de contacto de manera regular o en un torneo en el cual dos competidores intentan vencer cada uno a su oponente usando un amplio rango de técnicas de artes marciales permitidas, como golpes de puño y patadas, agarres, lances o proyecciones y palancas. Cabe mencionar que el concepto artes marciales mixtas suele considerarse erróneamente como sinónimo del término Vale todo y debe diferenciarse no sólo de dicho término, sino también de los términos Full contact y kickboxing; ya que existen amplias diferencias entre este y otros deportes de contacto.
RECOPILACION KNOCKOUTS MMA(UFC)

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MEJORES BOXEADORES 2011

Ranking de los mejores boxeadores del mundo libra por libra (2011):

1.-Manny Pacquiao ( Filipinas)Peso:Welter
2.-Floyd Mayweather,Jr( Estados Unidos)Peso:Welter
3.-Sergio Martinez ( Argentina) Peso:Medio
4.-Juan Manuel Marquez ( México) Peso: Welter
5.-Nonito Donaire ( Filipinas) Peso:Super gallo
6.-Timothy Bradley ( Estados Unidos) Peso:Super ligero
7.-Wladimir Klitschko (Ucrania) Peso:Pesado
8.-Juan Manuel López ( Puerto Rico) Peso:Pluma
9.-Andre Ward ( Estados Unidos) Peso:Super mediano
10.-Paul Williams ( Estados Unidos) Peso:Medio

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